ハミング発音スクール 山形校
佐藤 真理子先生のサイトです!
日々のつぶやき

最近ハマってること

自分は、意外とテレビとかに影響されやすいのか?(^-^;

つい先日、NHKの『あさイチ』で、

[おからパウダー]のダイエット効果について特集

早速、スーパーで購入、

毎朝、小松菜、バナナ🍌とスムージー🍹にして飲む

ついでに、夫👨(必ダイエット)にも勧める

またまた、ついでに、

ちょっとメタボ気味の愛犬🐶にも

ヨーグルトに混ぜて食させる。

家族みんなで、【おからパウダーダイエット】実行中

効果のほどは???

🐶:こないだ、フィラリアの薬をもらいに、🐶病院に連れていったら、

0.5グラム、初めて減ってた( ゚Д゚)ビックリ

私👩:少しずつだけど、

1週間で、体重が0.5グラム減って、

体脂肪率も減ってきたような……(^.^)気がする

夫👨:………………………不明( 一一)

健闘を祈る!!( `ー´)ノ( `ー´)ノ( `ー´)ノ

とりあえず、

何事も、続ける事が大事!!(^^)!!だね

せめて、今年いっぱいは、頑張ろう!っと